📣 𝐅𝐚𝐦𝐢𝐥𝐲 𝐀𝐜𝐚𝐝𝐞𝐦𝐲 𝐛𝐲 𝐈𝐦𝐦𝐨𝐛𝐢𝐥𝐢𝐚𝐫𝐞 𝐒𝐚𝐧 𝐏𝐢𝐞𝐭𝐫𝐨 ti invita alla diretta con 𝐃𝐚𝐧𝐢𝐞𝐥𝐚 𝐀𝐥𝐯𝐞𝐫𝐠𝐧𝐚 Chinesiologo, Docente ISEF e Scienze Motorie, che ci parlerà dei 𝐝𝐢𝐬𝐭𝐮𝐫𝐛𝐢 𝐝𝐞𝐥𝐥𝐚 𝐝𝐞𝐚𝐦𝐛𝐮𝐥𝐚𝐳𝐢𝐨𝐧𝐞 𝐧𝐞𝐠𝐥𝐢 𝐚𝐧𝐳𝐢𝐚𝐧𝐢 e dell’importanza 💪 dell’𝐚𝐭𝐭𝐢𝐯𝐢𝐭à 𝐦𝐨𝐭𝐨𝐫𝐢𝐚 𝐩𝐞𝐫 𝐩𝐫𝐞𝐯𝐞𝐧𝐢𝐫𝐞 𝐜𝐚𝐝𝐮𝐭𝐞 e per rimanere in salute.

👉 Le dirette di 𝐅𝐚𝐦𝐢𝐥𝐲 𝐀𝐜𝐚𝐝𝐞𝐦𝐲 𝐛𝐲 𝐈𝐦𝐦𝐨𝐛𝐢𝐥𝐢𝐚𝐫𝐞 𝐒𝐚𝐧 𝐏𝐢𝐞𝐭𝐫𝐨, per promuovere in forma 𝐠𝐫𝐚𝐭𝐮𝐢𝐭𝐚 un insieme di 𝐢𝐧𝐢𝐳𝐢𝐚𝐭𝐢𝐯𝐞 𝐢𝐧𝐟𝐨𝐫𝐦𝐚𝐭𝐢𝐯𝐞 / 𝐝𝐢𝐯𝐮𝐥𝐠𝐚𝐭𝐢𝐯𝐞 a beneficio del cittadino e per restare vicini alle persone.

🎯 La diretta sarà sui canali di 𝐅𝐚𝐜𝐞𝐛𝐨𝐨𝐤 𝐞 𝐘𝐨𝐮𝐭𝐮𝐛𝐞 e quindi visibile in modo semplice a tutti!

🤸‍♀ L’𝐚𝐭𝐭𝐢𝐯𝐢𝐭à 𝐦𝐨𝐭𝐨𝐫𝐢𝐚 𝐧𝐞𝐠𝐥𝐢 𝐚𝐧𝐳𝐢𝐚𝐧𝐢 è importante per mantenere sani e in attività muscoli e articolazioni e per prevenire le cadute a carico degli anziani, poiché può avere conseguenze molto serie, ma soprattutto, ricordiamo che la prestazione fisica è strettamente associata alle capacità cognitive.

I 𝐝𝐢𝐬𝐭𝐮𝐫𝐛𝐢 𝐝𝐞𝐥𝐥𝐚 𝐝𝐞𝐚𝐦𝐛𝐮𝐥𝐚𝐳𝐢𝐨𝐧𝐞 sono anomalie nel modo di camminare del soggetto, come perdita di velocità, fluidità, simmetria o equilibrio…cosa possiamo fare per riacquistare queste abilità ?

Il nostro obiettivo è fare 𝐈𝐍𝐅𝐎𝐑𝐌𝐀𝐙𝐈𝐎𝐍𝐄 per 𝐫𝐢𝐝𝐮𝐫𝐫𝐞 𝐞 𝐩𝐫𝐞𝐯𝐞𝐧𝐢𝐫𝐞 le 𝐜𝐚𝐝𝐮𝐭𝐞, un particolare focus alla crescita dell’autostima, alla riduzione della paura di cadere e ai comportamenti idonei da tenere in caso di caduta.

👉 𝐃𝐚𝐧𝐢𝐞𝐥𝐚 𝐀𝐥𝐯𝐞𝐫𝐠𝐧𝐚 al termine della Diretta, risponderà ai quesiti dei partecipanti su questi temi.

👉 𝐈𝐬𝐜𝐫𝐢𝐯𝐞𝐧𝐝𝐨𝐭𝐢, al termine della diretta verrà inviata la dispensa con i contenuti trattati durante la diretta.

APPROFONDIMENTO SUL RELATORE

Chi è 𝐃𝐚𝐧𝐢𝐞𝐥𝐚 𝐀𝐥𝐯𝐞𝐫𝐠𝐧𝐚?

Chinesiologo, specialista della Prevenzione e delle Sindromi algiche vertebrali e ginnastica correttiva. Docente all’ISEF e Scienze Motorie di Bologna nella materia di Ginnastica correttiva, preventiva e compensativa.

La passione per la postura e l’esercizio fisico inteso al movimento della salute mi ha portato a collaborare come libero professionista già da anni, anche come formatore dei lavoratori nell’ambito dell’ergonomia e postura nei movimenti quotidiani.

𝐂𝐨𝐥𝐥𝐚𝐛𝐨𝐫𝐚 da anni con l’𝐀𝐬𝐬𝐨𝐜𝐢𝐚𝐳𝐢𝐨𝐧𝐞 𝐝𝐢 𝐏𝐫𝐨𝐦𝐨𝐳𝐢𝐨𝐧𝐞 𝐒𝐨𝐜𝐢𝐚𝐥𝐞 𝐆𝐢𝐨𝐯𝐚𝐧𝐢 𝐧𝐞𝐥 𝐓𝐞𝐦𝐩𝐨, che ha come 𝐨𝐛𝐢𝐞𝐭𝐭𝐢𝐯𝐨 il “𝐜𝐨𝐧𝐭𝐫𝐚𝐬𝐭𝐨 𝐝𝐞𝐥𝐥’𝐢𝐧𝐯𝐞𝐜𝐜𝐡𝐢𝐚𝐦𝐞𝐧𝐭𝐨” e una sezione speciale del progetto 𝐆𝐧𝐓 è dedicata alle persone anziane con deficit cognitivi che necessitano di una stimolazione ancor più specifica e mirata, che avviene sempre attraverso il gioco e l’attività motoria.

Associazione GIOVANI NEL TEMPO (GNT)

Presidente Laura Guidi

“Use it or lose it” (“usalo o lo perdi”) è il paradigma delle Neuroscienze per contrastare l’invecchiamento. Significa che se alleniamo la nostra MENTE mediante appositi esercizi e stimoli, ci sono maggiori probabilità che si mantenga “in salute”.

Ecco perché, fin dalla sua nascita, GnT ha pensato al gioco come momento di socializzazione e protezione della MEMORIA e ANCHE ALTRE ABILITA’ COGNITIVE (organizzative, prassiche, di flessibilità mentale, visuospaziali ecc.). Con la collaborazione del Dipartimento di Psicologia di Bologna, di diversi geriatri, psicologi, OSS e alcuni giocologi, che hanno creato così dei giochi da tavolo, una super agenda ed una scatola dei ricordi, che, oltre a costituire un valido strumento di aggregazione e divertimento, rappresentano un momento di incontro tra persone di tutte le età e una valida testimonianza di come si possano raggiungere risultati positivi nell’ambito della prevenzione delle patologie dell’invecchiamento, anche attraverso il gioco e l’utilizzo dell’agenda “La Rosmarina” definita dai geriatri, come “occhiali della memoria”

Grazie alla disponibilità dei volontari e alla collaborazione con le Associazioni dei famigliari, con le Associazioni Alzheimer Nazionali e con Alzheimer Europe, questi strumenti, che sono stati tutti validati, sono arrivati nei Centri Diurni e Sociali, nelle Case Protette e in molte famiglie ottenendo sempre positivi riscontri; il nostro obiettivo è di poter aiutare la Ricerca sull’invecchiamento, di dare concretezza alla prevenzione e sollievo a chi ne ha bisogno, famigliari compresi. Cercando di alleviare le difficoltà procurate dalla SOLITUDINE, che dal 2017 è diventata ufficialmente un fattore di rischio MODIFICABILE di demenza.

É stato un percorso lungo, che ha permesso di valutare attentamente tutti quei “piccoli” problemi quotidiani di una popolazione che può mantenersi “giovane nel tempo” con qualche semplice accorgimento.

FAQ – RISPOSTE A DOMANDE FREQUENTI

Ci sono requisiti di età minima per accedere all’evento?

No, tutti possono accedere all’evento, E’ richiesta la registrazione di ogni singolo partecipante, al fine di poter inviare la dispensa riepilogativa dei contenuti trattati.

Come mi attivo alla diretta?

In 3 modi:

1. Entrando alle 21:00 direttamente sulla pagina Facebook di https://www.facebook.com/FamilyAcademyItalia/

2. Entrando alle 21:00 direttamente sul canale di Youtube Family Academy by Immobiliare San Pietro https://www.youtube.com/channel/UCCf3rrehB38Ngq02MxOSzWA

3. Previa iscrizione su eventbrite, che ti invia delle mail di promemoria 2 ore prima dell’evento e 2 minuti prima dell’evento e così potrai ricevere la dispensa dell’incontro via mail al termine della diretta.

Devo avere un profilo Facebook per poter vedere la diretta?

Si, mentre su Youtube, basta entrare nel canale di Family Academy