Family Academy by Immobiliare San Pietro, invita alla Diretta con il Dott. Sebastiano Rosano laureato in Psicologia Cognitiva Applicata presso L’università di Bologna, che ci parlerà dei disturbi del sonno, che coinvolge comunque tutte le età, e anzi tende a crescere nel tempo, con una netta prevalenza femminile, durante l’incontro si cercherà in maniera esauriente di far capire quali sono i campanelli d’allarme e cosa poter fare prima o dopo il sonno.

👉Torna l’importante iniziativa di Family Academy by Immobiliare San Pietro, per promuovere in forma gratuita un insieme di iniziative informative / divulgative a beneficio del cittadino e per restare vicini alle persone.

🎯 La Diretta sarà visibile sui canali social Facebook e Youtube, visibili a tutti, in modo semplice.

I disturbi del sonno sono diventati un serio problema medico, psicologico e ad elevata incidenza sulla popolazione mondiale.

Le principali alterazioni che possono essere subite dal sonno riguardano sia aspetti quantitativi sia aspetti qualitativi. La durata “normale” del sonno varia considerevolmente da persona a persona, cosicché alcuni soggetti necessitano di dormire poco (dormitori brevi), mentre altri richiedono una quantità di sonno maggiore della media (dormitori lunghi).

In entrambi i casi sopra citati, tuttavia, non è presente una patologia, poiché durante le ore diurne il soggetto presenta un normale livello di vigilanza.

🎯 I disturbi del sonno sono invece caratterizzati da un riposo carente per qualità e quantità che provoca disagio e compromette il normale funzionamento sociale e lavorativo del soggetto.

Nell’anziano ma non solo, il problema può essere in base alle diverse caratteristiche di personalità ma anche ad alcuni comportamenti sbagliati legati alla cultura o alle tradizioni.

✅ La prevenzione in questo caso sta nel conoscere le varie sfaccettature e comportarsi nel giusto modo per non aggravare la situazione già in essere. E’ importante capire a quali figure bisogna rivolgerci e nel territorio quali sono le possibilità di gestione a cui chiedere aiuto.

👉 Durante l’incontro si cercherà in maniera esauriente di far capire quali sono i campanelli d’allarme e cosa poter fare prima o dopo il sonno

👉 Sebastiano Rosano al termine della Diretta, risponderà ai quesiti dei partecipanti.

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